ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ Β· 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π±Π΅Π΅Π²: ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈΠ· 5 Π±ΡΠΊΠ²
ΠΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΄ 5 Π±ΡΠΊΠ²: Π±Π°Π½ΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π±Π΅ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½Ρ.
Π ΡΠ°Π·Π³Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΡΠ΅Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π ΠΈΠΌΠ°, ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π±Π΅ΠΈ. ΠΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΊΡ Β«Π±Π°Π½ΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π±Π΅ΠΈ, 5 Π±ΡΠΊΠ²Β» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π’ΠΠ ΠΠ«. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΌΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ, ΠΈΠ³ΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ½, ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡ Π³ΡΠ°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ: Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π΄Π½ΡΠ΅, ΡΠ°Π±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, Π²ΠΎΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π»Π° Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ², ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ, Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠΈΡ Π±Π°Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π² Π±ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
Π ΠΈΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΠ° β ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π»ΡΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡ ΡΡΠ΅Π½, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³Π½Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΠΈΡ Π·Π°Π»Π°Ρ . ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄ΡΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π·ΠΎΠ½ ΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π°ΠΊΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΈ β Π³ΡΠ°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΎΠ² Π² Π°ΡΡΠΈΡΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΌΡΠ²Π° Π² ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ°Ρ . Π‘ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΎ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ Π±ΡΠ» Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΠΎΠΌ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π²ΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π²Π°Π»ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌ, Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°Π»ΠΈ Π² Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π°Π΄Π°Ρ .
- 1Π Π°Π·Π΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
- 2Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² Π² ΡΠ΅ΠΏΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ (ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°)
- 3Π Π°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°Π»ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ (Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ° Ρ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ)
- 4ΠΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»Π°ΠΏΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ (ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°)
- 5ΠΠΊΡΠ½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠ³ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΉ (Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½)
ΠΠΏΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ: Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ
ΠΠΏΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π²Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΠΆΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ, Π·Π° Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ°. Π‘ΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΉ: ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅Π»Π°
Π’Π΅ΠΏΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°Π» Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π»ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠΉ: ΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ
ΠΠ°Π»ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠΉ Π±ΡΠ» ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»ΡΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π»Π°Π±ΡΠΈΡΠΌ) ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 40β50 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π Π°Π±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π³ΡΡΠ·Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ.
Π€ΡΠΈΠ³ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΉ: Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π€ΡΠΈΠ³ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ» Π΄Π»Ρ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π» Ρ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ. Π€ΡΠΈΠ³ΠΈΠ΄Π°ΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ» ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π°Π»ΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΡ.
Π‘ΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π½Ρ
Π’Π΅ΡΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠ»ΡΠ½ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π² Π±Π°Π½Ρ Π±ΡΠ» Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π°, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π»Ρ, ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΎ Π±Π°Π½ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ , Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π΅Π±Π΅ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ , ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΡ ΠΠ°ΡΠ°ΠΊΠ°Π»Π»Ρ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 1600 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π±Π΅Π΅Π² Π² Π±Π°Π½Π΅
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠΈ Π² Π±Π°Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ: ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π·Π°Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΌ. ΠΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ.
ΠΠ»Π΅Π±Π΅ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. ΠΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π±Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΡΠ»ΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΄Π½Ρ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΡ ΠΎΠ΄ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌ Π±ΡΠ» ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠΈΠ·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½ΠΈΠ½Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Ρ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°. Π Π°Π±Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π²Π΅Π½ΡΡΠ²Π°.
Π‘Π΅ΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°
Π Π°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π΄Π½ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ: ΠΏΠΎΠΌΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ, Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ Π±ΡΠ» Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ², Ρ Π±Π΅Π΄Π½ΡΡ β ΠΎΠ±ΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ.
ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
Π ΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ» Π½Π΅ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ» Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ» ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠ»ΡΠ½Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ Π·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ. Π§ΠΈΡΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π»ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΎΡΠ» Π³ΡΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΡΡΠ°Π² ΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΎ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ
Π ΠΈΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠΌ ΠΠ°ΡΠ°ΠΊΠ°Π»Π»Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π» ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π³Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π°, ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠΊΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ»ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ. ΠΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΡ ΠΠΈΠΎΠΊΠ»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Π°, ΡΠ΅ΡΠΌΡ Π’ΡΠ°ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΡ ΠΠ³ΡΠΈΠΏΠΏΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎ Π³ΡΠ°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΌΡΡΠ»Π° Π·ΠΎΠ΄ΡΠΈΡ . ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄.
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ°Π»ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ.
Π£ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΈΡ Π±Π°Π½Ρ
Π‘ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π ΠΈΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° Π² ΡΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ. Π Π°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊ Π±Π°Π½ΡΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ΠΊ.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°-ΠΊΡΡΠΎΡΡΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ wellness-ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ»ΡΠ½ ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ .
ΠΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π±Π°Π½Ρ. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Π·ΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ.
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ
Π’Π΅ΡΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π ΠΈΠΌΠ°, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½Π°Ρ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ°.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΠΊΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΄Π°Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° 5 Π±ΡΠΊΠ²?
Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«Π’ΠΠ ΠΠ«Β» ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ Π±ΡΠΊΠ², ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ Π² ΡΡΡΡΠΊΠΎΡΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΈΡ Π±Π°Π½Ρ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Β«Π±Π°Π½ΠΈΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π»ΠΈ Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ?
Π ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ. Π ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡ Ρ Π Π΅ΡΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΠΌΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΎΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π±ΡΠ» Π²Π²Π΅Π΄ΡΠ½ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ β ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ»Π° ΠΈ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π ΠΈΠΌΠ»ΡΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π» ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ?
ΠΡ ΠΎΠ΄ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΠΎ (ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Π½Ρ), ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΎ ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅Π±Π΅Π΅Π². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π°.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» Π½ΡΠΆΠ΅Π½?
Π‘ΡΡΠΈΠ³ΠΈΠ»Ρ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°, Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ»Π°.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ?
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ°ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π° ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠ·Π΅ΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ.