Π€ΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ» Β· 10 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΡ Π±Π°Π½ΠΈ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ Π±Π°Π½ΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π°, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°.
ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±Π°Π½ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ: ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΠ΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½, ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π±Π°Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΊΠ° Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 20 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ, ΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ²Π°Π»Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Ρ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 80β100 ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 30β40 ΡΠΌ.
ΠΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ (Π³Π»ΠΈΠ½Π°, ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΊ), ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΎ-Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³Π΅ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ β ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10β15 ΡΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π±Π°Π·Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΌΠΏΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π½Ρ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΈ 20β40 ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΡΠΌ. Π©Π΅Π±Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π±Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ (Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ) ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5β10 ΡΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ 15β20 ΡΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ. Π‘ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠ° ΠΈ Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 25 ΠΌΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 1β1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ 100Ρ 100 ΠΌΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΡΠΊΠ° 4β5 ΠΌΠΌ. Π‘Π΅ΡΠΊΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ (Β«ΡΡΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΠΈΒ») ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π°, Π° Π½Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 3β4 ΡΠΌ.
- 1Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°
- 2Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Ρ Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ
- 3Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°Ρ , ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ² Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ
- 4ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ Π±Π°Π½ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π200 ΠΈΠ»ΠΈ Π250. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° (ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π400): 1 ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, 2,8 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ 4,8 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 0,5β0,7 ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 2β3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ² Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π²ΡΠ³ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π±Π°Π½ΠΈ.
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎ-ΡΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10β15 ΠΌΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°.
Π£ΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 2β3 ΡΠΌ Π½Π° 1 ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ (2β3%). ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ. Π Π΅ΠΉΠΊΠΈ-ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π±Π°Π½ΠΈ Π±ΡΠ» Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² ΠΏΡΡΡΠΎΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π€ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π΅ΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ. Alternatively, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ (ΡΠΎΠΏΠΏΠΈΠ½Π³ΠΈ).
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 7β10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 2β3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 28 ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅
Π£ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π°Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ. Π£ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΡΠΊΡΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ») ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠΎΠΌ Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ.
Π£ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ»ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π±Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ-ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π°.
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π°, Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ β ΡΡΡΠΊ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π±Π°Π½ΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΡΠΎΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ, Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΡ Ρ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1β2 ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΎΠΈΠ΄, ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ» ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π»Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ
ΠΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²
ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ³ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΡΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ°ΡΠΊΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ° β ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. Π¨Π²Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π½Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΡ Π² Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±Π°Π½ΠΈ?
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 60 ΡΠΌ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 80β100 ΡΠΌ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 20 ΡΠΌ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΊ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ?
ΠΠ΅Ρ, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π€ΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Ρ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ?
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ.
Π§Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Ρ?
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π² ΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π±ΠΈΡΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Ρ Π±ΠΈΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ?
ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 2β3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ (Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠ΅) ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π° 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΠΎΡΠ»Π° ΠΎΡ ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°?
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ (Π΄ΠΎ 1 ΡΠΌ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ (Π΄ΠΎ 3 ΡΠΌ) ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠΎΡΠ°, Π³ΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.