ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Β· 12 ΠΌΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π² Π±Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ°ΠΌ
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π² Π±Π°Π½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡΠΈΡ . ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π³Π½ΠΈΠ΅Ρ, ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ, Π° ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ: Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΈ. Π§Π΅ΡΡΠ΅ΠΆ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π΅ΠΊ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ, Π½ΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 30β40 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° β ΠΎΠ½ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 60β80 ΡΠΌ, Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ β Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 110β120 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π» Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ³ΡΡΠ°ΡΠΈΡ
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 40 ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 60 ΡΠΌ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ 90 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 100β120 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠΊΠ°ΠΌΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ β ΠΎΡ 180 Π΄ΠΎ 220 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π²Π½ΠΈΠ·.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 1β2 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π‘ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΈΠ» Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ: Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ³Π½ΠΈΠ΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ 5β10 ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° (Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΡ) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ (ΡΠΎΡΠ½Π°, Π΅Π»Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΡ. Π‘Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°: Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π³Π° ΠΎΠΏΠΎΡ 60 ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 40Ρ 50 ΠΌΠΌ, Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ² β 50Ρ 70 ΠΌΠΌ. ΠΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π²Π»Π°Π³Π΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ.
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΆΠ°Π²Π΅Π΅Ρ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΈ.
Π‘ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ±ΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄. ΠΠΈΠΏΠ° β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ: ΠΎΠ½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ. ΠΠ±Π°Ρ (Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΠ±) β ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ 20β30 ΠΌΠΌ: ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ (Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ D3 ΠΈΠ»ΠΈ D4) Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡΡ 80, 120 ΠΈ 240, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΡΡΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ° ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ
Π§Π΅ΡΡΠ΅ΠΆ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ: Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π³ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠΈΠ΄ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°, ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π°) ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. Π€ΡΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
- 1ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ.
- 2ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠ²: Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ (30-40 ΡΠΌ), ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ (60-80 ΡΠΌ), Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ (110-120 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°).
- 3ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ 50-60 ΡΠΌ.
- 4Π Π°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ 10% Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΈ Π±ΡΠ°ΠΊ.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ Π±ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ². ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΊ Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΡΡΡ). ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏ-ΠΏΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π² Π»Π°ΠΏΡΒ», Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°: ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ: Π±ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π΄ΡΠ±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π±Π°Π½ΠΈ. Π‘Π±ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΠ» ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΠ° ΡΠ·Π»ΠΎΠ² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ 50β60 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ, Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΡΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΡ Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ. ΠΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΆΠ°Π²Π΅Π».
ΠΠ»Ρ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΡΠΊΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ. ΠΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ (Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ 15β20 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΈ (Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ 60β80), ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ (120) ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ (180β240). ΠΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±Π°Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ Π² Π±Π°Π½Π΅.
ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·Ρ Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π² ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ²) Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π·Π΅Π½ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΎΠΉ (Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ) Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ±ΠΊΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ.
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅.
ΠΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎ: ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π·ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ β 10 ΠΌΠΌ. Π£ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΏ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ 1β2 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΡΡΠ½Π°Ρ, ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ : ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π°) ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ (15β20 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²) ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΡ: ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΡΡ Π·Π° Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ΅, ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ: Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ β Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, "ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ" Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ
ΠΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΡΠΌ, ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ° ΡΠΊΡΡΡΡ
Π’ΠΎΡΡΠ°Ρ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ, ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π·ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ 100+ ΠΊΠ³
ΠΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠΈΠΏ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠΈΠ³Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. Π Π°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ lightly ΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ (Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π±Π΅Π· Ρ Π»ΠΎΡΠ°). Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π°ΠΌΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°?
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Π·ΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 10β15 ΠΌΠΌ. ΠΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 ΠΌΠΌ) Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ?
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘ΠΎΡΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 40β50Β°C Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ?
ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ (ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ) ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡ Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΏΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠ°?
ΠΡΡΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 100β110 ΡΠΌ. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 30β40 ΡΠΌ (Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ) ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π±Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½ Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ (Π»ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅). ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠ°ΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ?
Π‘ΠΊΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠ·Π΅Π», ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΄ΠΆΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ, ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ.